Mi cena en un mason jar

12190968_864949886953534_7537608815125741439_nTe comparto los ingredientes: avena, coco rallado, yogurt natural griego, plátano, miel, leche de almendras, amaranto y blueberries.

La avena es en hojuelas y es lo primero que pongo en el mason jar, después la leche para que se hidrate. La dejo reposar un poquito en lo que corto el plátano y después ya todo lo demás.

Mmmmm y ahora a saborearlo mientras veo la TV y descansar!!

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