Aguas infusionadas

photo (3)Lo prometido es deuda, les comparto algunas de las aguas infusionadas que preparo en mi casa, que es tu casa.

Las fotos que me he tomado para el blog han sido  selfies espontáneas, cuando sea y como esté me las tomo y listo.  Al final es un diario,  me conocen tal y como soy.

Pero estas merecían dedicarle tiempo, sacar la cámara  y dar muchos clicks!

Picture1Limpia, desinfecta y corta las frutas y hierbas, llena con agua tu Mason Jar (o frasco de vidrio). Recuerda que es más agua que todo, eh? El propósito es tomar agua no mermelada. Es importante dejarlo resposar, hay quienes recomiendan hacerlo por 24 horas,  a veces con solo la noche es suficiente para que se logre infusionar de deliciosos, frescos y naturales colores y sabores.

salud

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2 comentarios en “Aguas infusionadas

  1. esa combinación de pepino fresa y menta suena deliciosa! ya te seguia un besoooo!!!
    P.D: Infusión es lo mismo que detox? solo tengo curiosidad no comprendo muy bien la diferencia por que no he tenido la oportunidad de probarlo. jeje

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    1. Alooo! Mira, al tomar agua ya estás creando un proceso de eliminación de toxinas, o sea desintoxicación. Si agregamos ciertas frutas y hierbas lo que hacemos es infusionarlas, a parte del sabor y color, de los beneficios de cada una.

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